SMOOTHIE IN A BOWL


Heisann!!

 

Så i det siste så har jeg spist/drukket så mye smoothie, og dette er den beste oppskriften jeg vet.

Det er min egen oppskrift, men fikk inspirasjon fra Stina å ha den i en bolle, og å bruke gresk yoghurt i stedet for vanlig naturell yoghurt. 

 

Så jeg tenkte å dele denne oppskriften med dere.

Dette er ca 2 posjoner, og det er ganske mettende.

 

Dette trenger du:

1 banan

3 store ss Gresk yoghurt

1 dl eplejuice

frossen jordbær

musli/frokostblanding



 

Dette gjør du:

 

Du starter med å ta de "mykeste" ingrediensene først, da vil alt bli enklere å blande.



Så tar du i resten av ingrediensene. 



Mix godt til alt er blandet sammen.



Så heller du opp i en bolle etter ønsket størrelse.



Hell så opp i musli/frokosblandingen din. Jeg bruker Vita Hjertego' sin frokostblanding med jordbær.



Topp det med noen bær hvis du ønsker. Dette er helt valgfritt.



 

 Håper du vil prøve det ut, for dette anbefales på det sterkeste! 

 





Én kommentar

Sofie Caroline Nilsen

12.10.2015 kl.12:26

Så smart :) dette så godt ut !



Skriv en ny kommentar



Hei! Her kan dere skrive informasjon om dere selv, hva bloggen handler om og alt du egentlig vil. Det er ikke lov til å fjerne at designet er laget av meg!

For kontakt:
din epostadresse her








hits ♡ Design av Tonjemt ♡